La autoestima es la valoración que haces de ti misma como persona. Las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea.
Puedes empezar a quererte más si dejas de exigirte tanto, si transformas lo negativo en positivo, si dejas de calificarte y ponerte etiquetas mediante la generalización, si dejas de compararte, si eres consciente y valoras tus logros y fortalezas, si confías en ti misma, te aceptas tal y como eres y te esfuerzas por mejorar.
“Vive a tu forma, como más te guste, como tú lo sientas, sin pensar en el qué dirán, sin guardarte nada, descubriéndolo todo de nuevo.”
Albert Ureña
